Laufberatung

  

 

lust am laufen
 Individuelle Gang- und Laufberatung

Fühlen Sie sich beim Laufen wirklich wohl?
Häufig ist unser Laufstil nicht vollkommen ergonomisch. Der Gelenkapparat wird übermäßig belastet, frühzeitige Gelenkschäden können die Folge sein.

Nehmen Sie sich doch 30 Minuten Zeit:
Ich analysiere Ihr Gangbild am Laufband und beraten Sie dabei, wie Sie Ihren Laufstil ergonomischer gestalten können. Dabei kann es schon entscheidend sein, beim Aufsetzen des Fußes mehr Druck auf die Ferse auszuüben oder stärker über die große Zehe abzurollen.

Bei einem Kontrolltermin nach 2-4 Wochen werden Ihre Fortschritte überprüft.

Da die Analysen etwas Zeit und Ruhe bedürfen, ist es erforderlich sich vorher telefonisch anzumelden.

 

Fußgesundheit